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Épisodes
Quand le succès change de forme
Et si le succès prenait une forme complètement différente de celle que tu avais imaginée? ✨ Dans cet épisode intime, je te partage une histoire jamais racontée, entre honte, guérison, lâcher-prise et rêves...
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L’impact de l’eau glacée
Dans ce nouvel épisode, je te raconte une journée que je me suis offerte seule au spa. J’y allais avec l’intention de me reposer, de libérer, de laisser mon corps faire ce qu’il avait besoin de faire. Je savais que ça...
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Dans l'ombre et la lumière des vacances
Dans cet épisode, je parle de l’ombre et de la lumière des vacances, de ce qui arrive quand on ralentit assez pour entendre ce qui se passe réellement à l’intérieur de nous. Les vacances ne mettent pas toujours tout...
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Le piège d'attendre le bon moment
Pendant trois ans, j'ai attendu le bon moment pour lancer ce podcast. Ce matin, tout a changé de direction. Je te raconte l'histoire derrière ce nouveau départ, les peurs qui m'ont retenue, les prises de conscience...
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